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目给孩子服用营养保健品是不好的，毕竟宝宝的肾脏、肝脏等代谢器官典逝还比较幼小，摄取营养最好通过天然的食物，而不是化学制作的儿童营养素、钙片之类的。应该通过医学诊倘最丰断决定儿童是否吊敢需要进补，并在医生和营养师的指导下补充。
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亲，现在 科学坐月子 是可以吃水果的哦，只要不吃冷的辣的，过硬的食物就没事，凉性水果也少吃，如果觉得水果凉可以把水果热一下在吃
只要均衡饮食，荤素搭配就行的了。
你好，胆结石患者要增加钙的摄取量，足够的钙质会和草酸结合，而由粪便排出，因而减少钙质被肠道吸收，当然就会减少结石产生的机会。多喝 牛奶 有助于减少结石的机率。
孕早期需要补充 叶酸 以预防先天性神经管裂的发生，可有意识多吃新鲜的食物，包括蔬菜水果。