月子会所里有一系列的康复训练的，像瑜伽、子宫盆地恢复等，对产后整体机能的恢复比较有效果的，不会落下什么月子病。我在苏州的合润喜之家坐的月子，产后恢复的不错。另外还有产妇心理疏导，情绪也能得到安抚。