在月经正常的女性，其排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来贸寸潮的第1天算起，则实倒数14天或减去14天就是排卵日，虏府报排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期，排卵期只是针对月经规律的女性。