您好，你的这个情况，应当踝关节的软组织的陈旧性的破损所造成的症状，从中医上丰卜来分析，属于痹症的范畴你的这截竞府个情况，可以服用一些通络止痛的 中成药 来震宝调养，比如尪痹片，就应当有比较好的疗效。必须的时候可以结合 中医针灸 、穴位 打针 等医治。