您好，腱鞘炎一般为慢性劳损或者损伤导致的局部不适，主要为肌腱病变，您可以应用伤湿止痛膏外贴，可以起到缓解作用。您如果确诊为腱鞘炎的话，最好还是减少患肢活动，避免接触凉水，可以配合口服活血止痛 药物治疗 ，一般症状有2-6周就基本可以改善。也可以选择局部封闭注射治疗。建议您可以应用膏药外贴，主要还是需...要减少患肢活动，可以自行热敷、按摩治疗，都是可以促进组织恢复的。对于经久不愈的腱鞘炎可以考虑 手术 。希望可以帮到您。