不用刻意的去减肥，你怀孕前有多瘦，生过孩子后，不久就会瘦会原来的身材，不过不要暴饮暴食哦！=v=

产后恢复是需要一定的时间的，每个人体质不同有的人就再也恢复不了，如果靠节食那是行不通的，因为节食只能让你的细胞更饿，身体的水分和肌肉量大量流失，如果一旦你恢复正常饮食就会马上反弹而且比以前更胖，那是因为肌肉和水分是维持每个人正常的新城代谢，减少了肌肉量和水分就相当于机器不能正常运转，这样的减肥我想你...也不想要吧？如果你真的想减肥我建议你用安全有效的营养餐，效果非常好 我有个小姐妹就是吃嘉康利的营养代餐很快就减掉了而且还不反弹呢。主要的是只减掉身体的脂肪不减肌肉和水分，对于有些肌肉量少水分少的人还能增加恢复到正常状态。

不要盲目补哦，而且产后要休息一段日子先吧，调理好身体先哦，然后建议你跳减肥操，配合合理饮食，或者想减肥药的话，也可以推荐几款比较好的

少吃，多动。