心理分析：如果这种情况持续2周以上，可能为神经衰弱症，为焦虑障碍的一种。心理指导：1、改善失眠的药物有很多，单纯的改善睡眠为目的，容易形成依赖性，并且越往后效果越不好了。2、及时到医院就诊，看是否为神经衰弱，并根据病情遵医嘱服药。3、如果较严重需药物与心理治疗同时进行。

你好，这种情况一般的情况是可有劳损的情况引起的或有血流不畅的情况的这种情况一般的情况是可以采用中药、按摩、针灸、理疗的治疗的。此种情况往往需要注意保养的。不要劳累、着凉的。可以适当的活动的。

心理分析：如果这种情况持续2周以上，可能为神经衰弱症，为焦虑障碍的一种。 心理指导：1、改善失眠的药物有很多，单纯的改善睡眠为目的，容易形成依赖性，并且越往后效果越不好了。2、及时到医院就诊，看是否为神经衰弱，并根据病情遵医嘱服药。3、如果较严重需药物与心理治疗同时进行。

你好，根据你的描述，你的情况考虑为神经衰弱，失眠多梦，这类情况，多是因为气血不足导致的，心神不安之症，所以才会失眠多梦。你好，气血不足以养心，则会使得心神不安，容易失眠多梦，可以用柏子养心丸和枣仁安神颗粒，安神补脑液来治疗。平时喝水的时候，可以放点夜交藤，酸枣仁之类的药物。多注意休息，多吃水果、蔬菜...，祝你早日康复。