我一天就吃点水果,基本吃肉少的很更别说鸡,鸭,鱼了,怎么体重就是涨得快,怎么控制啊?医生建议涨24斤就行了,但是我才7个月已经涨了30斤了怎么办?
普骊文_tt8Y 2012-06-18 18:55
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水果也不能多常瓦震吃哦,糖分很高的,孕肿殖妇每天只需要套残一个苹果的水果量,六两米饭,六两肉(包括鱼虾鸡鸭等),两斤蔬菜( 西红柿 黄瓜糖分不高可以多吃,两根黄瓜就一斤了)
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没关系的。。。。。。。不吃下去哪有 营养 啊。。。。一般人都会超过24斤的。。。我那么瘦 怀前86斤。。。生前130斤。。宝宝才6.3斤。。。
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