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你好， 高血压 在中医认为是眩晕症的范畴，多跟长期过食肥甘油腻，饮酒过度，劳累等因素有关，并洞高有一定的 遗传 史，目前多采用药物控制治疗降压灵对治疗高血压效果不错，但是必须在医生指导下使躬丰用，不可以盲目用药，坚持喝清淡的绿茶，而且不要过多饮茶，过多饮茶对高血压的控制治疗有影响的，要保持心情舒畅避糟宰沙免情绪暴躁不安，低盐低脂，要 戒烟 限酒啊
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你好，根据您的情况应该是高血压， 钙 拮抗剂 和 抗胆碱药 。缬沙坦是不错的，特别注意低盐、低脂、控制体重和体育锻炼。要控制饮食多吃鱼类，增加蔬菜、水果、粗粮等，保证适量食物纤维、 维生素 、无机盐摄入。
建议注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼特别是血压不稳定的患者，建议每天测量2～3次血压，并使用它观察自己早中晚的血压变化
建议注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼特别是血压不稳定的患者，建议每天测量2～3次血压，并使用它观察自己早中晚的血压变化