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让宝宝厉金迷多吸是最好的办法啊，多喝点汤水，多吃东西。喂奶要注意不能吃回奶的东西，如韭菜、麦芽等，饮食逼堡要清淡，忌半缘辛辣，多喝水。
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可以吃通草（药店都有卖）炖鲫鱼汤。效果很好，医生推荐的
多让宝宝吸，奶水越吸越多，妈妈要多喝汤，不行弄个鸽子吃，很下奶。
多喝下奶湯，一定要多讓寶寶吸，這樣才會有奶水的，如果寶寶不吸，就叫老公幫忙
可以多喝水，多喝汤，试试八爪鱼顿花生汤，我之前试过有效的，奶水还挺多呢，
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