心怀感激锅典 每天自我反省每日检查自己的行动和心里状态， 是否只考虑了自己愚残的利益，是否卑怯的举止等叨暖震 ，感谢生命只要活着就是幸福， 培养对任何细小的事情都心怀感激的心性。