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抑郁症是一种常见的精神病，主要表现为悲观、绝望、烦玻梨躁，饮食习惯改变， 失眠 ，兴趣减少或 注意力 分散，有自杀念头，对履行社会职责有抵触感，极度疲劳感，反应迟钝或敏感等。抑郁症患者应该养成和朋友时常保持接触的习惯，这样可以避免和治疗孤独和离异感，减轻抑郁症状。此外，多摄入些富含维他命B和 氨基酸残搂 的食品，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等毫眠索，对于摆脱抑郁症也有裨益。
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抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因导致，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可发现自杀念头和行为。多数病例有一再发作的倾向应注意自个调养心理，多参加室外活动，多与亲人朋友多聊天，须要时去恢复医院进行药物医治和心理疏导。
除了心里医治之外还要即使的药物医治，同时要保持乐观的情绪，愉快的心情。只有这样才能真正的治愈此病，建议中医中药医治此病配合 心理治疗 是完全能治愈的。合理的饮食对于病情起到了一定的辅助用途，积极医治才是摆脱疾病的关键。要确保病人的合理营养，食谱应当多种多样，挑选一些病人爱的食品才，增多胃口才能保持健...