新疆抑郁症医院怎么治愈的?

  三个月前我失恋了,之后总是闷闷不乐的,不想做任何事,也不想跟任何人说话,吃饭没有胃口,感觉整个人非常消沉,我觉得自己可能抑郁了,每天沉浸在失恋的阴影了无法自拔。但是我自己也不知道怎么做才好啊。怎样治疗抑郁症才好的啊
理凝海_hOSM    2014-05-28 11:37    

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你好,一般患有 抑郁 症的患者,在患病期间的饮食主要是以以高蛋白、高纤维泳顿菠、高热能饮食为主,并且要注意适当的服食一些润肠的食物,以保持大便的通畅,如红色蔬果、橙色食物和黄色食物。饮食要以清淡为主,避免辛辣刺激。足辨编够的 维生素 十分重要,多吃一些蔬菜、水果等。保持良好的生活习惯,适当的运动和体育锻炼,运动方眠裁式以 有氧运动 为主,。积极就医治疗。

汤飞燕_7e7O   2014-05-28 11:58
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其他回答

你好,产后抑郁症患者大多是受着情绪的困扰,根据轻重程度治疗方法也不一样,建议到专业的医院进行对症治疗,一般有营养疗法、心理疗法、体育锻炼等,对于病情较重者还需进行结合药物治疗、电休克疗法等,建议放松心情,控制情绪等。

冯力民 主任医师    2013-12-04 11:17

你好,长时间的情绪低落以及 失眠 这都是 抑郁症 的主要表现,建议您到正规医院精神科做下系统的检查,抑郁症一般情况下首次发病治疗阶段非常重要,尽量一次见好,不然反复起来很难医治。患者起居要有规律,这样有利于恢复健康。每天必须要有充足的睡眠,适当参加力所能及的轻微活动,但要注意不要劳累,一旦病情进展,...须卧床休息,积极治疗。

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续清秋_WgqH    2014-05-28 11:56

您好!治疗抑郁症最有效的方法是,耐心倾听他的诉说,这个时候他最需要关怀, 害怕 刺激;时常 自卑 ,凡事爱走极端。建议让他多出去走走,在青山绿水中换一种心境。听一些积极向上,催人奋进的歌曲音乐。应该尽量分散 注意力 ,不要老吃药,会适得其反的。

夔雅懿_oXjQ    2014-05-28 11:52

您好!治疗抑郁症最有效的方法是,耐心倾听他的诉说,这个时候他最需要关怀, 害怕 刺激;时常 自卑 ,凡事爱走极端。建议让他多出去走走,在青山绿水中换一种心境。听一些积极向上,催人奋进的歌曲音乐。应该尽量分散 注意力 ,不要老吃药,会适得其反的。

功嘉宝_pR4N    2014-05-28 11:45
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