睡眠不好，易惊醒，缺钙有关的，可及时加鱼肝油避免的。

没必要吃钙~

建议宝妈补。通过母乳传统给宝宝

吃鱼肝油不是补钙的~只是促进体内合成钙噢宝妈~

吃vd最好，鱼肝油有va，没必要，而且过量会中毒。吃vd不是叫补钙，而是补vd 帮助吸收钙。