我家宝贝九个多月了'可我身材还没怎么恢复'肚子上的肉肉松松的'有什么方法收紧一下'求办法
老听荷_uIXs 2014-08-20 04:33
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现在自己还是要注意好好的休息贵遮编，我觉得现在这个时候自己还是要注意不要喝那么多汤了，然后缘刺注意适当的运动一下这样都是缘崇可以的，你可以再看一下的
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宝妈最好还是锻炼一下的呢，按理说这个时候的肉肉应该恢复的差不多的了，要不然以后恢复就会更难的了，平时做仰卧起坐试试看