现在想煲点红豆糖水来喝？是什么时间喝好呢？既不会胖皮肤也好点呢？要不要放糖？
偶元容_RW2C 2012-07-20 23:33
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亲，怀孕期间多吃 豆类食品 的确逝瓦是很瓣唤沙有好处的哦，而且红豆还悟高能补血，亲在煲的时候可以放点冰糖的呢，只要不是睡觉前喝就可以了哦。祝好孕
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亲你想喝 红豆汤 应该在时间上是没有讲究的吧可以想喝就喝，泡一阵了再煮得烂烂的连汤带豆吃下去哦可以放一点红糖哦有滋补作用。
红豆可 以利 尿、消肿，无异常情况下，是可以熬水、煮粥食用
我是 五谷杂粮 一起煮的，，营养特别丰富，有黑豆，红豆，小米，红枣6-10个（要撕成两半才会甜，糖就不用放了）芝麻，也可以放花生芝麻核桃，慢慢熬煮，味道很好而且非常营养，早晚吃是最好的！！宝妈尽量少吃糖，，适当调味也是可以的，，为了宝宝口味放淡点最好了
最好不放糖，祝福妈妈好孕幸福，宝宝 健康成长 ！！
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