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你好，治疗崭导 失眠 ，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的 生物钟 处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪， 药物简单的分 中药 和西药，现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰，火，气，血虚，食滞，惊吓等等）根据个人情况配药，中医药治疗都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决安惠失眠的问题，祝你早日康复需要帮助可以联系我急筛训们
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病例分析:失眠往往与焦虑 抑郁 情绪有关意见建议:建议于精神科就诊，进行进一步的诊断和治疗
失眠只是症状，与情绪相关，一般焦虑情绪会引起入睡困难，抑郁情绪会引起早醒建议去精神科，服用情绪调节剂和助眠药治疗，常用的有劳拉西泮，坦度罗同等，最好能做 心理治疗 调整内心冲突
尽量用中医中药调 理情绪, 活血化瘀,清热涤痰,醒脑开窍.从根本上解决病症。平时适当的体育锻炼,多和家人朋友沟通，保持愉快的心态, 生活要有规律。