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您好；考虑你说的情况，可能是疾病或精神压力引起的失眠症状的。建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松的，白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点的。
那你早上早点儿起来吃早饭，运动一下别起的太晚，早饭对宝宝很重要。自己调整一下，估计你快睡颠倒了～
有的刚刚给宝宝喂完奶，
有的。。。。
我天天这样……
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您好；考虑你说的情况，可能是疾病或精神压力引起的失眠症状的。建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松的，白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点的。
那你早上早点儿起来吃早饭，运动一下别起的太晚，早饭对宝宝很重要。自己调整一下，估计你快睡颠倒了～
有的刚刚给宝宝喂完奶，
有的。。。。
我天天这样……