我上个月做体检，骨密度是-2，医生说是骨质疏松 我和老公一直打算着在年底要小孩儿，现在是否适合要？
匿名用户 2012-01-02 09:34
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不适合竖狼，有小孩儿以后会需要更多的钙。 建议，多食用含Ca、P、维生素D 高的食品，如鱼、虾、虾皮、海婚涌带、牛奶、乳怠然了制品、骨头汤、鸡蛋、豆类。 进行户外运动以及接受适量的日光照射（明天一小时，可以晒背部）。
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去骨质疏松专科就诊，行双能x线吸收仪检查才能明确诊断
多晒太阳有助于补钙