怎么才能睡觉不做梦 我只要一闭眼就做梦到天亮 求解

怎么才能睡觉不做梦。我只要一闭眼就做梦到天亮。求解
圣华晖_Geir    2016-12-28 11:13    

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根据您所说的情况,有出现夜间睡眠多梦的现象,一般与神经衰弱有关系。 建议患者首先注意好尽量舒缓心情,避免情绪紧张焦虑,如果没有明显的醒后劳累逼丰认感的话,可以通过上述方法,以及避免熬夜,适当运动,多食用黑豆黑芝麻以及核桃蛋丰仁录挎等食物的方法观察,反之及时就诊,并遵医嘱使用谷维素以及养血安神片等药物治疗。

赤依秋_YIQe   2016-12-28 11:22
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根据您所说的情况,有出现夜间睡眠多梦的现象,一般与神经衰弱有关系。建议患者首先注意好尽量舒缓心情,避免情绪紧张焦虑,如果没有明显的醒后劳累感的话,可以通过上述方法,以及避免熬夜,适当运动,多食用黑豆黑芝麻以及核桃仁等食物的方法观察,反之及时就诊,并遵医嘱使用谷维素以及养血安神片等药物治疗。

谬向阳_xsFM    2016-12-28 11:23

考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理建议你去医院做一个全面的健康检查,因为有时候精神上的问题很有可能是由于潜在的健康问题引起,一定不要小觑

错千秋_6CvN    2016-12-28 11:20