太阳穴、后脑勺、眼睛疼可能与睡眠不足或 睡眠质量 差有关。建议保证充足的睡眠，避免熬夜，制定有规律的作息时间。减少工作及生活压力，保持心情悦愉，避免用脑及用眼过度。避免长时间上电脑。进行适当的体育锻炼，提高机体抵抗力。也可用热毛巾敷眼睛效缓疼痛。

太阳穴、后脑勺、眼睛疼可能与 睡眠不足 或睡眠质量差有关。建议保证充足的睡眠，避免 熬夜 ，制定有规律的 作息时间 。减少工作及生活压力，保持心情悦愉，避免用脑及用眼过度。避免长时间上电脑。进行适当的体育锻炼，提高机体抵抗力。也可用热毛巾敷眼睛效缓疼痛。