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并不能确切的说是由于韧带损伤导致导致的 肌饥院搂肉萎缩 您的肌肉萎缩的情况属于长时间石膏固定导致的废用性萎缩也就是长时间没有达到应有的活动导致的这否乐个不用担心等过一段时间自然活动正常了就会慢慢恢复的建议第一：锻炼时不险铜要过度的暴力锻炼讲求循序渐进第二：可以在局部热敷烫洗之后再锻炼有助于恢复第三：韧带损伤的石膏固定恢复是要时间的不要活动的过早了第四：近期活动可以佩戴护膝保护下以保护膝关节的稳定性
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并不能确切的说是由于韧带损伤导致导致的 肌肉萎缩 您的肌肉萎缩的情况属于长时间石膏固定导致的废用性萎缩也就是长时间没有达到应有的活动导致的这个不用担心等过一段时间自然活动正常了就会慢慢恢复的建议第一：锻炼时不要过度的暴力锻炼讲求循序渐进第二：可以在局部热敷烫洗之后再锻炼有助于恢复第三：韧带损伤的石膏...
你好你目前需要的是恢复肌肉的力量建议你可以练习绷直腿往上抬练习股四头肌练习蹲站慢跑以恢复小腿肌肉的力量慢慢来不用着急很快就可以恢复
你好上述情况看韧带损伤应该不是很严重挫伤或部分撕裂恢复需要一定时间建议平时可以作局部理疗热敷针灸按摩 推拿 中药 薰蒸等适量运动避免再次受伤防止膝部受风着凉