考虑是吃了烧烤类过于复杂及辛辣刺激的食物，引起了急性胃肠炎了，以要注意饮食清淡，不吃这类食物的，要多吃点水果及蔬菜，可以调节胃肠道的，多喝水，注意保暖，吃点整肠生及阿莫西林吧，不要熬夜，不吹空调及风扇了。

上火，多喝水，尽量少吃。