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你好，你可以选择唔躬常射回来的啊，就是你可以絮涉这一个月就可以进行一下防护的措施的啊，就是平时就不要出门了，然后出门的时候记得用上愿泳防晒霜
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你好建议可以采取使用维生素E涂抹和使用面膜就可以了
防中暑可喝水，吃西瓜，吃霍香正气胶囊。吃什么都不能防晒黑。
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