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在夏季分娩的产妇预防产后中暑丰助非常重要。首先要破除陈旧的风俗习惯，如很多地方的老一辈在照顾产妇时，都不让产妇吹风甚至见光，这是十分不科学的做法。根据孕妇的体质及生理条件进行适当调整。产妇的卧室要通风，保持空气新鲜，阳光充足。但要避免凉风直接吹到产妇截豆且身上，产妇全身汗毛孔开放，多汗而容易感冒。衣被要保持干净，不宜穿盖太厚，以免影响散热。每天进行温水擦浴，身体恢复后可药抽淋浴。饮食营养丰富，注意休息，要保证足够的睡眠时间，以增加机体的抗病能力。如果产妇在夏季出现全身乏力、四肢麻木、头昏眼花、胸闷、恶心、心悸、口干、注意力不集中等症状时应考虑中暑；应立即离开高温环境，到阴凉地方休息，补充一些淡盐水，可恢复正常。如果病情加重，立即送医院。
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你好，发现自己和其他人有先兆中暑和轻症中暑表现时，首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息；并多饮用一些含盐分的清凉饮料。建议，还可以在额部、颞部涂抹清凉油、 风油精 等，或服用人丹、 十滴水 、藿香正气水等 中药 。如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧，及时上医院静脉滴注盐水。
预防中暑：在高温天气下,户外人员要尽量穿浅色服装,戴隔热帽,中午最好能休息.随身应携带一些防暑药物,如人丹,清凉油,十滴水,藿香正气水等.平时要多喝水,尤其是补充盐水,防止因出汗过多引起的脱水;不得不在户外高温工作时,可将凉毛巾搭在头上;饮食上要多吃清淡的食物;如果有条件的话,可以去游泳池运动,避暑...
多喝盐开水，夏季高温，出汗过多，体内盐分减少，而适当喝点盐开水，可以补充体内失掉的盐分，从而防中暑
日常生活中可以喝 绿豆 汤，能够消暑降温，同时多吃西红柿，黄瓜，西瓜，甜瓜等瓜果，也能够防暑。同时注意夏季不要中午出门，出门之前应该喝点水，或者随身携带藿香正气水，能够预防。