宝宝 添加辅食 的原则是：一种到多种、少量到多量、从稀到稠、从细到粗、少盐不甜、忌油腻。4~6个月 宝宝辅食 添加 4-6个月:米糊，及补充含铁高的食物，如蛋黄;从6个兵锅挤月起，添加菜泥和青菜粥，水果泥(如苹果泥、香蕉泥、胡萝卜泥)，豆浆和祸剑鱼肝油等，此时婴儿已开始长牙。 7-9个月:烂粥、烂面、蒸鸡蛋羹、鱼泥、肝泥、肉末、豆浆、豆腐、水果泥(如苹果泥、香蕉泥、胡萝卜泥、土豆泥、青菜粥)和鱼肝油等;也可以喂烤面包片、饼干或馒头片，锻炼小儿咀嚼能力以暖了帮助牙齿的 生长发育 。 11-12个月:可稍微增加每日食量，每日给予2-3次辅助食品，代替1-2次母乳。可添加烂饭、馒头、饼干，及肉末，碎菜和水果，食物品种应多样化，为 断奶 作准备。 1岁以后的婴儿，可食用质地较软，营养较好的饭菜。 在添加这些食品的过程中，需要注意以下几个问题: 1)最初开始添加这些食品时，要注意给予的量和种类不宜过多，可少给一点试喂，如果婴儿消化吸收好，可逐渐增加量;对于婴儿当时不爱吃的食物也不要勉强，可过段时间后再试着给予。 2) 添加这些食物时，要定食定量，可在喂奶前或喂奶后。 3) 婴儿患病期间或夏天食欲不好时，可增加喂哺母乳的次数，而且不宜更换辅食。 4) 在增加辅食或更换种类时，需要注意观察婴儿的大小便是否正常，如果出现消化不良的症状，要及时找出原因，并尽快纠正。