满意回答
可以使用根痛之葛平颗粒或者颈复康颗粒，配合着按摩 推拿训殖渐 、拔罐等治疗方法。平时不眨揭要总坐着，要适当户外运动。如果这些办法使用后不见好，就需要去做一个颈部x线，了解颈椎椎体情况。保守治疗无效的时候需要外科 手术 治疗，希望对你有帮助，祝你健康
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你的症状可能是颈椎病引起的，经常脖子和肩膀疼，脖子一动还会响的症状建议你可以去医院的针灸科进行针灸治疗，同时拔罐，也可以配合用 药物治疗 ，如颈复康，根痛平等，综合治疗会有效果的
考虑是 肩周炎 ，原因很多肩关节本身变性性疾病,内分泌功能紊乱也可能是肩周炎的诱发因素.建议您用中医的针灸疗法,有效率在95％以上.祝您健康！
脖子跟肩膀疼不一定是颈椎病，由于脖子一动还会响，但是敢肯定的是你的肩膀跟脖子部位处于亚健康状态 建议你不要让你的脖子经常保持一种状态，每隔一段时间活动一下脖子，跟肩膀，也可以找专业人员在颈肩部做些推拿按摩