基本没有舞耗效果。最有效的方法就是一起参加集体活动，相信您应该府贸看过爸爸去哪儿吧，那样的模式不管是对孩子还是对成年人都有很好的帮助，一个人的力量很难看到成绩，但是放在团队并给与他一个重要的位置，那样得到的成绩是很大很大的辉堡葛。