缺铁了，就一定贵柴要补上，铁是合成血红蛋白的重要成分，孕期是不可以缺铁的，有研究表明缺铁会影响孩子智力的缘件神，虽然怀孕很容易 贫血 。一定要 吃动物肝脏 、蛋黄、瘦肉，我吃的力蜚能，一天2粒，半个命编月补上去的，后来就坚持吃又买的妈妈 奶粉 ，说是妈妈奶粉到 孕晚期 可以控制妈妈体重，宝宝营养液不会少，也不知道有没有效果，忘记称体重对比了。