去孕婴店买一个乳头保护罩吧（大概50元左右），有牵引乳头的功能。 我表妹也是乳头内陷，把小宝宝饿坏了，用了这个好第三天乳头就出来了。 具体使用方法是： 1、彻底清洗双手 2、将保护罩放到一个容器内，用80度以上的开水烫两次（消毒）。 3、用手指将内陷的乳头拉出后带上保护罩。 4、给宝宝喂奶。