你好，你这个要纺愚葵考虑是乳腺不通畅导致的。你可以用按摩，热敷等方式来缓尺洞解改善一下的，如挤狼果有涨奶的话，是需要挤干净的 如果这样效果也不好的话，那么是需要看一下中医，看是不是开一些中药来调理一下的，如王不留行之类的