建议以服用保健品和结合食补指导意见：可以服用葡萄糖酸锌或者酵母锌，结合食补，猪、牛、羊的肉和动物肝脏、海产品、鱼类等 超好吃 超营养 ——台湾原装进口有机食品：宜农 品牌 脆皮糖果 营养锭片

你好，宝宝补充鱼肝油最佳的时间是在出生后半月到二周岁之间，如果宝宝没有明显的缺钙征象，就不要额外补充钙剂了，只要每天吃鱼肝油400IU-800IU至二岁，北方地区可延长至三岁，这是预防量，因为母乳和奶粉中含钙量很高，而维生素D的含量很少，钙剂可以满足宝宝现在身体的需求，鱼肝油是促进钙剂吸收的，所以必...须额外补充鱼肝油，另外阳光照射皮肤也是钙剂吸收最好的方法，现在是夏季，可以让宝宝多晒晒太阳，每天二小时，但不要在强烈的阳光下直射，鱼肝油可以选择伊可新，吸收效果好，也可以放在奶粉里一起吃。如果宝宝有明显的缺钙征象，出现易激惹、烦躁、睡眠不安、易惊、夜啼、多汗、枕突等症状，最好到医院查一下微量元素，按医师指导用药，及时补充钙和鱼肝油，这个月龄的宝宝钙可以选择龙牡壮冲剂，并定期复查。宝宝缺锌可以喝点葡萄糖酸锌口服液，一般3-4周就会有明显的改善，另外要多添加食锌、钙丰富的食物，定期复查微量元素。