不超过规定用量的话，叶酸和月经没有关系虏告眨的。 如果你认为有直接关系，那就暂时别吃，从食物中多摄取些也一样的。 叶酸作为维生素，没有太大的生产上的技术含量，只要买正规的厂家的就一样。 国内多用斯利安则乔的兔们。