可以适当的挤出一部分来缓解症状，在服用药物后一般是不会有奶涨症状的。

你好，你的情况在戒奶中胸部胀痛厉害，考虑是自然回奶欠佳的原因，可以服用回奶宝来帮助回奶，改善不适症状。

还是挤出来吧

要挤，用热毛巾蟞敷

宝妈们想在空余时间找点活吗，手机电脑都可以，有兴趣的宝妈可以加我昵称。