1、正确按摩穴道 在胸部的正中央有一个叫坛中的穴道，以双手的指头堆叠在一块轻压，可以促使女性荷尔蒙的分泌。 乳房的外侧，约与咪咪同高的地方是天溪穴，这个穴道关系著乳腺的发达与否，以手掌撑住乳房，以大拇指轻压天溪穴，可促使乳腺的发达。 2、疏通淋巴 双手手指轻按锁骨凸起部分，手肘则顺势轻压在乳房上。 ...双手撑开，手肘约在肚子左右，手掌将乳房向中间轻挤，平时穿胸罩时，因压挤而让淋巴聚集在乳房的左右双侧，这个动作有助于将淋巴推散开来。 双手手掌撑住两边乳房向上轻推，胸部下围也充满淋巴，要是这里的淋巴阻塞的话但是会让老化物推积不散，一样会加速胸部的老化，因此务必要好好地做这个动作，才能常保胸部的青春。 3、刺激乳腺 双手呈包覆状，以轻抓的方式抓按乳房，最佳选择是有以快动作来进行，持续时间约1分钟就可以了。

1、正确按摩穴道 在胸部的正中央有一个叫坛中的穴道，以双手的指头堆叠在一块轻压，可以促使女性荷尔蒙的分泌。 乳房的外侧，约与咪咪同高的地方是天溪穴，这个穴道关系著乳腺的发达与否，以手掌撑住乳房，以大拇指轻压天溪穴，可促使乳腺的发达。 2、疏通淋巴 双手手指轻按锁骨凸起部分，手肘则顺势轻压在乳房上。 ...双手撑开，手肘约在肚子左右，手掌将乳房向中间轻挤，平时穿胸罩时，因压挤而让淋巴聚集在乳房的左右双侧，这个动作有助于将淋巴推散开来。 双手手掌撑住两边乳房向上轻推，胸部下围也充满淋巴，要是这里的淋巴阻塞的话但是会让老化物推积不散，一样会加速胸部的老化，因此务必要好好地做这个动作，才能常保胸部的青春。 ... 查看更多>>