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你好要注意休息和应增加膳食的摄入量,膳食内容应丰富多样卜蛋.主吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一个都不能少,在摄入足够 蛋白质 的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀满坐蒸粉,糖类等）较丰富的食物.另外建议检查是否是有 甲亢 , 寄生虫 等,如果没有异常,暂时观察,暂时不治疗.不要担心.注减北意饮食即可.可能是个体差异啊.
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首先建议你做一下 体检 ，排除是否患有慢性消耗性疾病，比如恶性肿瘤、结核等疾病，如果身体是处于健康的状态下的话，瘦一点是没有关系的。如果想 增肥 的话，就要养成一个良好的生活和学习工作的好习惯。从饮食和运动上来着手。但一定要注意的是，不能为了增肥反而损伤了身体，如多吃 垃圾食品 。
你说的症状主要是脾胃虚弱， 消化不良 ，吸收不良导致引起偏瘦表现，治疗应该健脾和胃，消食导滞，可以服用香砂六君子汤加减，配合针灸，平时饮食合理搭配。
你好，如检查没有疾病的话，胖瘦是有个体差异的，建议注意加强营养即可。应改掉不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃 碳水化合物 ,面食最管用,多吃花生,奶糖等.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.平时应该多运动增强体魄