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一、注意劳动姿势要避免椎间盘生理退变情况下的破损应注意崇柿劳动保护改近凡某变不良的劳动姿势避免长久弯腰和过度负重以免加速椎间盘的病变 二、要多卧硬板床保持同轴翻身(即腰背部成一条直线)避免扭曲避免卧软床以减少椎间盘承受的压力 三、要注意保暖避免受凉和贪食生冷之物增加腰背部的保护佩戴护腰并在大夫指导下进行功能锻炼同时如发觉腰背部疼痛四肢无力行走慕然困难觉得麻木应立即到医院请专科医生进一步检查医治
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您好通常的情况腰椎间盘突出的疾病往往是可以导致腰痛的症状的通常的情况来说往往是可以做飞燕式、倒走的功能活动的通常的情况可以配合理疗、针灸、按摩、中药等医治的注意不要劳累和受凉的
现在颈椎病医治的常规办法最佳的方式牵引其次是中医的理疗和按摩此外就是药物的止痛与活血化淤的用途对于非常严重的临床上通常建议手术医治牵引建议挑选康星颈椎病治疗仪这个仪器可以让他每晚在睡觉的时候起到牵引医治的用途