这有什么可担心的。 女性的体温随着排卵周期会有所波动。排卵后，残存的卵泡细胞逐渐黄素化成黄体，并逐渐成熟。如果惠概破卵子未受精，黄体在排卵后9~10日便开始退化，最终变成白体。 黄体分泌的孕激素可兴奋体温调节中枢，使基础体温升高0.3~0.5摄氏度。所以，如果体欺愚温有规律性的升降——月经周期前半段时间体温较低，到达排卵期时更低，然后随着黄体成熟逐渐上升到峰值（比基础体温高0.3~0.5摄氏度），则有排卵的可能。 具体做来，就是每天早晨醒后自己测量体温，并登记。一个周期后，你从起伏的体温线可判断是否排卵，清震而“谷底”体温对应的时间则可能是排卵的时间。 所以只要你是记录了一个月经周期的体温变化，就能知道在月经周期里什么时候是排卵期的。