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你好，根据你所描述件宰峡的情况，由于你还是12岁，仍然是可能会继续 长高 的。你好，根据上述分析躬丰，可以多补充钙质径坐和蛋白，如多喝 牛奶 ，多吃高蛋白食物。
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要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止 偏食 .保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素
你好，根据你所描述的情况，由于你还是12岁，仍然是可能会继续长高的。你好，根据上述分析，可以多补充钙质和蛋白，如多喝牛奶，多吃高蛋白食物。
你好，根据你所描述的情况，由于你还是12岁，仍然是可能会继续长高的。你好，根据上述分析，可以多补充钙质和蛋白，如多喝牛奶，多吃高蛋白食物。