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你好，生蚝、牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、贝类、瘦肉、蛋类、豆腐皮、黄豆、白木耳、白菜/鱼粉、芝麻、花生、猪肝等含锌丰富的食物，但补锌比较慢。
6个月后的婴儿不需要补锌，每天补充维生素F400IU，保持好奶量即可
不需要，补充维生素D即可
是宝宝吗~宝妈如果是宝贝没必要补的噢~母乳里有噢~
你好，生蚝、牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、贝类、瘦肉、蛋类、豆腐皮、黄豆、白木耳、白菜/鱼粉、芝麻、花生、猪肝等含锌丰富的食物，但补锌比较慢。
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不需要，补充维生素D即可
是宝宝吗~宝妈如果是宝贝没必要补的噢~母乳里有噢~