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就你的情况考虑你有绣菠 高血压 建议你服用纳托普利以及硝苯地平予以治疗。建议你平常首先要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、搂北点少吃 葡萄糖 、果糖及蔗糖,这类糖属于单糖葛否,易引起血脂升高。限制脂肪的摄入。
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你的这种情况建议在安静的状态下再次检查一下,如果高于140/90就需要服药治疗。血脂高需要控制饮食,注意不要过于油腻。注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含 胆固醇 的食物。肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重...
建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.