你好，考虑你的情况是属于乳腺增生的典型表现,建议你适当的口服药软坚散结的中药来调理如乳癖消，夏枯草胶囊等。注意休息，饮食清淡，忌辛辣刺激.

荨麻疹是一种常见的皮肤病，其临床典型特点是：首先出现瘙痒，随后迅速出现风团。风团呈大小不等、圆形椭圆形或不规则形，颜色为红色、白色或皮色明辨病因、施行早发现、早诊断、早治疗口服，扑尔敏，维生素C，防风通圣丸治疗看看。

乳腺癌宜食海带、海藻、紫菜、牡蛎、芦笋、鲜猕猴桃等具有化痰软坚散结功能的食物。贝壳类适量食用是可以的1、定时、定量进食，不要暴饮暴食、偏食，要有计划的摄入营养和热量。广东省人民医院乳腺科王坤2、多吃富含维生素A、C的蔬菜和水果。常吃含有抑制癌细胞的食物，如卷心菜、荠菜、蘑菇、菜花、茴香、菠菜、冬瓜、...小白菜、胡萝卜、西红柿、大枣等。3、少吃精米、精面，多吃粗粮、玉米、豆类等杂粮。4、低脂肪饮食。常吃瘦肉、鸡蛋、酸奶。少吃盐腌、烟熏、火烤、烤糊焦化、变质食物。5、 常吃干果类食物，如芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、葡萄干等。它们富含多种维生素及微量元素、纤维素、蛋白质和不饱和脂肪酸，营养价值高。

荨麻疹是一种常见的皮肤病，其临床典型特点是：首先出现瘙痒，随后迅速出现风团。风团呈大小不等、圆形椭圆形或不规则形，颜色为红色、白色或皮色明辨病因、施行早发现、早诊断、早治疗口服，扑尔敏，维生素C，防风通圣丸治疗看看。