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健康指导：你好！红录乐夕糖是甘蔗压榨取汁精炼而成的糖，性温，有和血行淤的效果，一般的情况用于逼狗脾胃虚弱，腹痛呕哕及妇女生完后恶露不尽辉概等，且红糖煮荷包蛋可以使红糖的这些效果得以发挥。但值得注意的是痰湿体热者不宜食用红糖，对于这类人吃了红糖会生热，使体内湿热更加严重。所以可能您近段时间身体内热比较重，所以吃了红糖煮鸡蛋生热有火因此才觉得嗓子疼，建议暂时停食热性食品，食用凉性食品先泻火。
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痛经的原因许多，比如着凉、炎症、血瘀等，但大多部分都是正常的生理疼痛，痛经的时候可以服用一些益母草冲剂或者红糖水，太严重的话，也可以吃一些解热镇痛药。或者中药元胡止痛片。假如没功效，家里头有黑豆的话，可以用黑 豆熬汤加上红糖引用，功效比较好。注意保暖，不要吃生冷辛辣的食品，也不要过于劳累。
你好，您的这种情况注意大姨妈期间是可以用你所说的煮鸡蛋的建议注意大姨妈期间是不可以吃辛辣刺激食品的，注意个人卫生，不要受凉