病情分析：你好，可以的，注意水温和室内温度，不要受风着凉就可以。也可以洗澡，只能洗淋浴。清洗外阴时注意不要让污水进入阴道。 意见建议：经期 注意营养,经期 外多锻炼身体,经期不要过于疲劳,不能大量活动。最主要的是注意经期的保暖,不要吃生冷和辛辣食物。