吃这些下奶： 1）花生香菇猪蹄汤（2）鲫鱼猪蹄汤（3）章鱼花生猪蹄汤。（4）带鱼木瓜汤5）鸡蛋蘸芝麻末（6）豆腐炖猪脚香菇（7）猪蹄黄芪当归汤。8）猪蹄汤送紫河车散。