宝宝可以吃辅食后，可以食补的，如每天保证一定的奶量外，可能用骨头汤来煮粥，或是虾米切碎后加入在面条中，豆腐，青菜中也含有大量的钙的

你好，我感觉如果宝宝还比较小的话，最好给宝补充鱼肝油，补充的比较均衡，平时的时候多给宝宝喝点水，多注意宝宝休息

鱼肝油早上吃，乳钙晚上睡觉前吃

鱼肝油是帮助钙吸收的，可以一起吃

缺钙的话两种都要吃，鱼肝油里含维生素d是促进钙的吸收哦