满意回答
吃完饭就睡对消化系统不好，会导致 消化不良 ，建议饭后休息半小时左右再睡午觉。 午睡 时间不宜过长，以20-30分钟左右为宜。时间太长，晚上反而睡不辨筝着，严重的会导致 失眠 吃完饭就睡对消挎贸化系统不缠顿葛好，会导致消化不良，建议饭后休息半小时左右再睡午觉。午睡时间不宜过长，以20-30分钟左右为宜。时间太长，晚上反而睡不着，严重的会导致失眠
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好，吃8成饱是可以的，你不用担心的，对身体健康是没有影响的，祝你健康！
你好朋友,根据你的提问,这个是脑部 低血糖 的因素,可以休息一会
您好！正常。不要担心。