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你好！对于你提到的食物或者是药物，针对你腰痛的情况可能并不会起到明了慕筛显的作用，因此服乔昌用也可，不用也可。容易 腰酸 首先考虑是否与平时长期坐姿有关，或者是长期负重劳累有关。建议一方面注意休息，劳逸适度，让腰部评电得到充分的休息。另外如果腰酸的同时伴有疼痛的话，最好去拍个片子看看腰椎是否有问题。
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你好，可以的，主要是舒筋活血的作用，淤积 体质 可以口服的。
枸杞可以起到滋阴的效果，藏红花则可以活血化瘀。大便困难应是第三方因素，不适应就最好不好随意搭配，要对症治疗。
您好：藏红花少则养血、多则祛瘀，你有 子宫肌瘤 和子宫肌腺症、 高血压 和小叶增生等情况存在，这个是可以使用藏红花和 枸杞 和菊花一起泡茶饮的，可以活血祛瘀，改善这些症状