问题分析： 你好，你的年龄还小，不用特别担心的，一般青春期少女正处于发育阶段，卵巢功能发育不全会引起月经不调的。不过，随着年龄的增长和人体的各项机能的逐步健全，月经也会变得逐渐规律的。 意见建议： 建议平时注意通过锻炼身体来增强体质，同时要消除对月经的恐惧紧张心理，并注意经期的保暖及休息，经期要少...食辛辣刺激性食物，多吃些富有营养的食物，希望我的答复能对你有所帮助，祝你生活愉快！