哺乳期可不可以吃水果

哺乳期可不可以吃水果
梦里水香    2019-07-15 13:22    

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其他回答

你好,哺乳期可以吃水果,水果中含有多种对人体有益的营养素,营养丰富,味道鲜美,很多人都爱吃,对于哺乳期妈妈来说,水果更是一种很有益处的健康食品,适当吃些水果能大量补充妈妈和宝宝所需要的营养素,能够保证每天维生素的摄取。哺乳期妈妈怕着凉,吃生冷的水果对身体不好。那么哺乳期能吃什么水果 ,可以吃香蕉,橘...子,红枣,桂圆等温性的。.水果有凉性和温性之分,而夏天里的水果大部分是凉性水果,例如:香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子等。吃多了凉性水果容易导致消化不良,如果哺乳妈妈食用过量西瓜等凉性水果,容易导致宝宝腹泻。

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cn#BfkfupLukG    2020-05-01 13:23

可以,如果天气冷,烫热了吃

狂奔的土鳖1211    2020-03-12 06:34

多吃水果没事

嘟嘟娘亲    2020-03-03 06:41

是可以的啊

简单幸福_hTyD    2020-01-08 15:17

可以,烫烫吃

绮梦妈咪    2019-12-18 06:23
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